训练(4/6)
第二次往返、第三次往返，第四次……
每一次众人回到学院前时，都会喝到大师准备好，温度适宜地盐水。温水容易吸收，盐分补充排汗对体力的透支。哪怕是宁荣荣和奥斯卡，都感觉自己有些奇迹似的坚持跑完了四个匀速往返，除了喝水以外，中途并没有任何停顿。
但是，当第五次往返开始的时候，奥斯卡和宁荣荣的速度已经明显慢了下来，他们眼前的景物已经开始变得模糊，双腿像灌铅了一般沉重。背后的竹筐更像是山岳般带来这重力。在匀速的情况下，其他人的体力还能保持，虽然此时除了戴安雅，每个人都已经汗流浃背，可精神却保持的很好。
戴安雅脸上微红，却是没流多少汗，她看了看日头，便道：“荣荣，奥斯卡，把石头给我吧。”
唐三闻言有些不赞同地道：“我拿奥斯卡的。即使体力撑得住，可突然背太多负重剧烈运动，对身体骨骼和肌肉都有伤害。”
戴沐白倒没说什么，只是向宁荣荣伸出了手。
戴安雅对此有些无言，“哥……”
“你的负重已经够大了。”戴沐白不容拒绝地道：“平日里不提了，现在是长距离持久战，除非你自己取了，又或者最后三圈你还能游刃有余，否则别想拿石头。”
“取……？”唐三一愣，便瞬间明了戴沐白在说什么了，他有些惊讶道：“你身上本来就有负重？”
此话一出，众人皆惊。
戴安雅框里的精铁本就比他们的负重重了不知多少，四次来回，还能气定神已经是常人几乎不可能做到的事了，现在说她身上本身还有负重，这就很可怕了。
戴安雅没有否认，只道：“有，不重。”
这一次，奥斯卡和宁荣荣都选择了将自己的负重分别交给唐三与戴沐白。
戴安雅对此表示无可奈何。
唐三和戴沐白的负重直接从十五公斤变成了二十公斤，竹筐里变成了两块石头。五公斤看上去不重，但在体力大幅度消耗的情况下，这简单的五公斤已经带给了两人明显的负担。匀速虽然仍能保持，但两人的呼吸也明显变得粗重起来。
正好相反的是，失去了五公斤的压力，奥斯卡和宁荣荣瞬间产生出了一种超脱一切的感觉，仿佛整个身体都轻的能飘起来一般，大口喘息几声，跑起来顿时变得轻松多了，不但恢复了原本的匀速，甚至还有些游刃有余的感觉。
第五、第六、第七，三次往返就在这样的情况下结束了。第八次往返开始时，已经整整过去了近两个时辰的时间。此时的太阳已经偏离了正中，正午已过。
此时戴安雅也出了不少汗，只是比起其他人来说，精力不是一般的好。打量了一下脸色苍白，却一声不吭的朱竹清与呼吸都困难的马红俊，她还是叹了口气，叫停了众人。“竹清，马红俊，把你们的石头都给我。”一边说，一边挽起衣袖，露出了手臂上一对银白色，凤凰纹理的一对臂钏。若不是先前戴沐白提过负重，正常人见了，也只会认为这是一对构造精巧的臂饰罢了。
“我还可以坚持。”朱竹清胸口剧烈起伏着，却还是没有松口的意思。
快速解下臂钏扔进导魂器，戴安雅活动了几下关节，才道：“你就当让我慢慢适应一下。”说罢，不容拒绝地从朱竹清的竹筐里将她的石头给捞了出来，扔进自己的筐里。见她还想说什么，戴沐白出声道：“她那一个就有二十公斤，就算帮你们背石头，重量还是下来了。”
这话堵得几人一梗。
唐三也终于知道戴安雅那大到不科学的力气是怎么来的了，只能说一分耕耘一分收获，论平日下的苦工，他确实不及戴安雅，也不怪她能胜过他一筹。
“谢了。”说话的是马红俊，将石头递给戴安雅后，便双手撑在自己的膝盖上，大口大口的喘息着。他那张胖脸已经变得一片苍白，似乎每一次呼吸都已经极为困难。
接过石头往矿里一扔，又用念线固定了石头的位置，见其他人发现身上的衣服都已经被汗水浸透，便任由几人原地休息。
在原地休息了足足十分钟，几人再次启程，众人的速度还是降低了，宁荣荣与奥斯卡毕竟是辅助系，即使没了负重，体力也很难支持。倒是戴安雅，在众人之中本就算得上轻松，现在取下负重，即使拿了朱竹清与马红俊的石头，也比开始轻了许多。即使加上大师给她的那块铁，也不算什么。
第八次往返结束，大师在提供给他们温盐水的时候，刻意看了一眼众人背后的竹筐，却什么都没有说。
第九次往返继续，尽管没有负重，但奥斯卡和宁荣荣的体力也已经达到了接近极限的程度，马红俊倒是恢复了一些，小舞还能坚持。反倒是唐三似乎咬牙挺过了自己的极限，看上去到并没有透支的迹象。戴沐白虽然气息不顺，可体力也还能支撑，戴安雅看了他的状态，只要不再加负重，撑完十个来回还不成问题。
第九次往返对几人来说虽然艰难，但还是在相互扶持下挺了过来。期间戴安雅也要过戴沐白与唐三筐里宁荣荣与奥斯卡的负重，却被二人同时拒绝了。此时他们虽然依旧在跑着，可实际上，比起走路已经快不了多少。惩罚从开始到
每一次众人回到学院前时，都会喝到大师准备好，温度适宜地盐水。温水容易吸收，盐分补充排汗对体力的透支。哪怕是宁荣荣和奥斯卡，都感觉自己有些奇迹似的坚持跑完了四个匀速往返，除了喝水以外，中途并没有任何停顿。
但是，当第五次往返开始的时候，奥斯卡和宁荣荣的速度已经明显慢了下来，他们眼前的景物已经开始变得模糊，双腿像灌铅了一般沉重。背后的竹筐更像是山岳般带来这重力。在匀速的情况下，其他人的体力还能保持，虽然此时除了戴安雅，每个人都已经汗流浃背，可精神却保持的很好。
戴安雅脸上微红，却是没流多少汗，她看了看日头，便道：“荣荣，奥斯卡，把石头给我吧。”
唐三闻言有些不赞同地道：“我拿奥斯卡的。即使体力撑得住，可突然背太多负重剧烈运动，对身体骨骼和肌肉都有伤害。”
戴沐白倒没说什么，只是向宁荣荣伸出了手。
戴安雅对此有些无言，“哥……”
“你的负重已经够大了。”戴沐白不容拒绝地道：“平日里不提了，现在是长距离持久战，除非你自己取了，又或者最后三圈你还能游刃有余，否则别想拿石头。”
“取……？”唐三一愣，便瞬间明了戴沐白在说什么了，他有些惊讶道：“你身上本来就有负重？”
此话一出，众人皆惊。
戴安雅框里的精铁本就比他们的负重重了不知多少，四次来回，还能气定神已经是常人几乎不可能做到的事了，现在说她身上本身还有负重，这就很可怕了。
戴安雅没有否认，只道：“有，不重。”
这一次，奥斯卡和宁荣荣都选择了将自己的负重分别交给唐三与戴沐白。
戴安雅对此表示无可奈何。
唐三和戴沐白的负重直接从十五公斤变成了二十公斤，竹筐里变成了两块石头。五公斤看上去不重，但在体力大幅度消耗的情况下，这简单的五公斤已经带给了两人明显的负担。匀速虽然仍能保持，但两人的呼吸也明显变得粗重起来。
正好相反的是，失去了五公斤的压力，奥斯卡和宁荣荣瞬间产生出了一种超脱一切的感觉，仿佛整个身体都轻的能飘起来一般，大口喘息几声，跑起来顿时变得轻松多了，不但恢复了原本的匀速，甚至还有些游刃有余的感觉。
第五、第六、第七，三次往返就在这样的情况下结束了。第八次往返开始时，已经整整过去了近两个时辰的时间。此时的太阳已经偏离了正中，正午已过。
此时戴安雅也出了不少汗，只是比起其他人来说，精力不是一般的好。打量了一下脸色苍白，却一声不吭的朱竹清与呼吸都困难的马红俊，她还是叹了口气，叫停了众人。“竹清，马红俊，把你们的石头都给我。”一边说，一边挽起衣袖，露出了手臂上一对银白色，凤凰纹理的一对臂钏。若不是先前戴沐白提过负重，正常人见了，也只会认为这是一对构造精巧的臂饰罢了。
“我还可以坚持。”朱竹清胸口剧烈起伏着，却还是没有松口的意思。
快速解下臂钏扔进导魂器，戴安雅活动了几下关节，才道：“你就当让我慢慢适应一下。”说罢，不容拒绝地从朱竹清的竹筐里将她的石头给捞了出来，扔进自己的筐里。见她还想说什么，戴沐白出声道：“她那一个就有二十公斤，就算帮你们背石头，重量还是下来了。”
这话堵得几人一梗。
唐三也终于知道戴安雅那大到不科学的力气是怎么来的了，只能说一分耕耘一分收获，论平日下的苦工，他确实不及戴安雅，也不怪她能胜过他一筹。
“谢了。”说话的是马红俊，将石头递给戴安雅后，便双手撑在自己的膝盖上，大口大口的喘息着。他那张胖脸已经变得一片苍白，似乎每一次呼吸都已经极为困难。
接过石头往矿里一扔，又用念线固定了石头的位置，见其他人发现身上的衣服都已经被汗水浸透，便任由几人原地休息。
在原地休息了足足十分钟，几人再次启程，众人的速度还是降低了，宁荣荣与奥斯卡毕竟是辅助系，即使没了负重，体力也很难支持。倒是戴安雅，在众人之中本就算得上轻松，现在取下负重，即使拿了朱竹清与马红俊的石头，也比开始轻了许多。即使加上大师给她的那块铁，也不算什么。
第八次往返结束，大师在提供给他们温盐水的时候，刻意看了一眼众人背后的竹筐，却什么都没有说。
第九次往返继续，尽管没有负重，但奥斯卡和宁荣荣的体力也已经达到了接近极限的程度，马红俊倒是恢复了一些，小舞还能坚持。反倒是唐三似乎咬牙挺过了自己的极限，看上去到并没有透支的迹象。戴沐白虽然气息不顺，可体力也还能支撑，戴安雅看了他的状态，只要不再加负重，撑完十个来回还不成问题。
第九次往返对几人来说虽然艰难，但还是在相互扶持下挺了过来。期间戴安雅也要过戴沐白与唐三筐里宁荣荣与奥斯卡的负重，却被二人同时拒绝了。此时他们虽然依旧在跑着，可实际上，比起走路已经快不了多少。惩罚从开始到
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