第五百九十一章教游泳(2/2)

道：“这是我吗？胆子大？什么都不怕？”
    乔清泉忽地想起什么：“不，怕黑，怕鬼！呵呵呵。”
    想起去年在高岭那里背乔青莲的情形，乔清泉说：“莲莲，一年不见，你又长高了。长成大姑娘了。”
    乔青莲笑道：“哥哥也长高了好多。好吧，趁此机会，哥哥来教我游泳吧，免费教练啊！先看我游一圈。”
    乔青莲张开双臂，伸展，在水里扑腾着向前。
    乔清泉也像鱼儿一样，潜进水里，跟在乔青莲的身边。
    游了一圈，乔青莲感觉有些累了。
    遂停了下来。
    乔清泉问道：“是不是感觉到很累？”
    乔青莲抹了抹脸上的水，笑了笑，露出脸上一对小酒窝：“是啊，有点累。”
    乔清泉说：“来，我先教你仰泳。当你游累了，就试试仰泳，可以保存体力。你翻过身来。”
    乔青莲说：“会不会沉下去？”
    乔清泉说：“不会，我托着你的腰。”
    乔青莲翻过身，刚觉得要沉下去，乔清泉的手已经稳稳地托住了她的腰。
    乔清泉说道：“来，先看看我来做。我先给你说动作。臂入水时，应借助于移臂动作的惯性，臂部自然放松，臂入水时应保持直臂，肘部不要弯曲，入水时小指向下，拇指向上，掌心向侧后方。手掌与小臂约成150-160度角。”
    乔青莲按照乔清泉所说的做。