第92章(2/2)
气了。
菲恩手腕一使劲儿，将罗伊斯拉到自己跟前，再带着他在水里转了个身，手上一使劲儿，把人往后一推，摁在了池壁上。
罗伊斯抹了把脸上的水，冲他笑得很甜：放轻松，只是开个玩笑。
反正你也要下水，对吧
博阿滕和基米希两个人走过来，一左一右，蹲在罗伊斯身后的池边，事不关己的看热闹，还火上浇油。
博阿滕伸手在水面上点了两下：今天的水温挺低的吧。
他看一眼墙上的led显示屏，我去，水温只有17度。
基米希啧啧两声：自己下去，和被人拖下去可是两码事。
小菲生气了，马尔科，你完了
菲恩仍握着罗伊斯的手腕，拇指在他内侧的血管处来回摩挲两下，罗伊斯半眯着眼睛看他过来，两个人迅速交换一个眼神。
后面，博阿滕和基米希还在交流水温的事情：太冷了，今天这个实在太冷了。
下吗?
下吧。
不下了吧。
他俩还没商量出个结果，忽然，菲恩和罗伊斯一个向左一个向右，一个抓住基米希的脚踝，一个拉住博阿滕的手臂，被偷袭的两个人还来不及挣扎，噗通哗啦齐刷刷掉进了泳池里。
啊啊啊啊啊啊!!!
一声凄厉的尖叫响彻整个泳池，外面路过的波多尔斯基和施魏因施泰格，甚至没有多看一眼就判断出：这肯定是约书亚(基米希)。
他可太喜欢叫了，任何情况都要嚎一嗓子。
除了他，没人这么叫。
博阿滕和基米希在泳池里扑腾了好一阵，总算从水里探出头来，就只看到罗伊斯单手往池边一撑，整个人就跳上了岸，拿上毛巾，回头朝他们调皮的眨了眨眼：我的水疗时间门到了，你们慢慢享受吧。
说完，他就愉快的转身走向另一边的热水池。
在他身后，博阿滕和基米希两个人眼里都快能喷出火来。
跑了一个，后面还有一个。
两个人同时回过头来，菲恩已经浸泡在水中，开始缓慢而匀速的来回跑动。
菲恩感受到他俩的视线，从水里站起来。湿透的训练服贴在身上，勾勒出紧绷的肌肉线条。
他冲着两位队友挑了挑眉：有事?
博阿滕往后退了一步，抖了抖脸上的水：没事。
基米希一把扯掉身上的训练服，豪气的扔到池边，整个人泡进水里的时候，还是冻得上下牙直打颤：好冷!
冷水浸泡的时间门根据球员的体重不同，有所增减，但总的来说不会太长。
然后球员需要交替浸泡38-44度左右的热水池，这对于加速肌肉组织恢复、缓解疲劳非常有效。
菲恩手腕一使劲儿，将罗伊斯拉到自己跟前，再带着他在水里转了个身，手上一使劲儿，把人往后一推，摁在了池壁上。
罗伊斯抹了把脸上的水，冲他笑得很甜：放轻松，只是开个玩笑。
反正你也要下水，对吧
博阿滕和基米希两个人走过来，一左一右，蹲在罗伊斯身后的池边，事不关己的看热闹，还火上浇油。
博阿滕伸手在水面上点了两下：今天的水温挺低的吧。
他看一眼墙上的led显示屏，我去，水温只有17度。
基米希啧啧两声：自己下去，和被人拖下去可是两码事。
小菲生气了，马尔科，你完了
菲恩仍握着罗伊斯的手腕，拇指在他内侧的血管处来回摩挲两下，罗伊斯半眯着眼睛看他过来，两个人迅速交换一个眼神。
后面，博阿滕和基米希还在交流水温的事情：太冷了，今天这个实在太冷了。
下吗?
下吧。
不下了吧。
他俩还没商量出个结果，忽然，菲恩和罗伊斯一个向左一个向右，一个抓住基米希的脚踝，一个拉住博阿滕的手臂，被偷袭的两个人还来不及挣扎，噗通哗啦齐刷刷掉进了泳池里。
啊啊啊啊啊啊!!!
一声凄厉的尖叫响彻整个泳池，外面路过的波多尔斯基和施魏因施泰格，甚至没有多看一眼就判断出：这肯定是约书亚(基米希)。
他可太喜欢叫了，任何情况都要嚎一嗓子。
除了他，没人这么叫。
博阿滕和基米希在泳池里扑腾了好一阵，总算从水里探出头来，就只看到罗伊斯单手往池边一撑，整个人就跳上了岸，拿上毛巾，回头朝他们调皮的眨了眨眼：我的水疗时间门到了，你们慢慢享受吧。
说完，他就愉快的转身走向另一边的热水池。
在他身后，博阿滕和基米希两个人眼里都快能喷出火来。
跑了一个，后面还有一个。
两个人同时回过头来，菲恩已经浸泡在水中，开始缓慢而匀速的来回跑动。
菲恩感受到他俩的视线，从水里站起来。湿透的训练服贴在身上，勾勒出紧绷的肌肉线条。
他冲着两位队友挑了挑眉：有事?
博阿滕往后退了一步，抖了抖脸上的水：没事。
基米希一把扯掉身上的训练服，豪气的扔到池边，整个人泡进水里的时候，还是冻得上下牙直打颤：好冷!
冷水浸泡的时间门根据球员的体重不同，有所增减，但总的来说不会太长。
然后球员需要交替浸泡38-44度左右的热水池，这对于加速肌肉组织恢复、缓解疲劳非常有效。