第29章(1/2)

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    不一会,沈黎川又回到了玄关。
    手里拿了一个运动专用的袋子,是光面防水的很大一个,原来学长刚刚是去卧室取东西了。
    “不去健身房了?”男人已经调整好了面部表情,恢复了平日的寡淡。
    “?”米松杏仁般的大眼睛这回是真得睁得溜圆了,“不是……现在这个点了,欸?不是先剪头发,我已经出汗啦!”
    在米松眼里,出汗就是运动的目标,和热水泡脚一样。
    平时米松再刷两小时手机就可以睡觉啦!
    “才九点,学校健身房是24小时的,刚好散步做好了热身,运动回来洗好头再修刘海。”沈黎川淡定地又举起左手看了一眼手表,这个整点显然也在他的计划之中。
    “你运动得实在太少了,松松。”沈黎川再次抬头向正前方望着米松时,米松都不敢直视沈黎川的视线。
    松松……
    又是这个称呼!
    不知道为什么,听到这两个字米松总有一种后脖颈被人抓住了的感觉,自己能做的事情只有听从和听从。
    米松的脸不争气地浮起一股刚刚走路未散尽的热气。
    “下周我要去英国出差了,”沈黎川鲜少向人主动解释自己的行踪,“实验室结果要拿去和那边的高校交流一周。”
    后天不就下周了?
    米松头“噌”得一下抬起。
    这时才忽地反应过来,自己免费的健身教练同时也是大家忙碌的学长。
    “这两天集训一下才能教会你一套锻炼全身的器材使用。”沈黎川说到“一套”时眉毛一蹙,显然对这个小目标定得不够满意。
    “两……两天就能都学会?”米松有些语无伦次了,腿几欲向后退,可身后是大门。
    刚脱完保暖装备米松难得全身轻松,听到“两天”这个极小的时间跨度,他又感觉肩膀一沉、亚历山大,怕自己两天只够背出一套器械的名字。
    那不就白瞎学长的时间了。
    “对,只是一套而已。”沈黎川语气轻松,但米松已经不能相信学长口里的轻松了。
    “要不……等你回来吧?”米松迟疑地想要不自己先自学一下,找找网上的视频或者去麻烦其它人,比如薛博。
    既然薛博会滑雪,按道理应该也略懂一点健身吧。
    再不济,还能问海狄伦和她的小姐妹们推荐一两个健身教练。
    “为什么?”沈黎川显然不理解米松为什么临时变卦。
    沈黎川向前走半步,米松就后退挪半步;沈黎川弯腰原地放下健身包裹,米松就长长呼出一口气,如获大赦。
    “那个……”在学长的注目礼下,米松很难扯东扯西,“我怕我学不会耽误你时间。”
    “那就是我教得不好,”沈黎川双手交叉,直接把原因提前归咎在自己身上,“今天先练个上半身,我怕你今天练下半身明天肌肉酸痛到走不到健身房。”
    好陌生的词汇……
    酸痛到走不动道吗?
    “好!”米松听到具体任务又干劲满满了,既然这么说他一定要练出个所以然来,“学长不用手下留情!”
    ……
    健身房宽阔的场地里灯光敞亮。
    大晚上里面居然还有不少人。
    米松二人走进去,不少人都回过头来看,还有一个络腮胡的大块头和沈黎川打招呼。
    “嗨leo!你今天不是休息日吗?”
    沈黎川右手轻轻拍过米松的肩膀:“嗯,我今天带学弟来练。”
    学长说学弟用的是brother,听起来像是他的好哥们,看着体型差到可以被沈黎川整个遮住的米松,对方爽朗地笑了。
    “加油小家伙!”
    米松原本和北欧人比就不算高,站在平均身着健身背心或t恤、裸露着胳膊或上胸肌的健身北欧人中间更显得瘦小。
    甚至有女性投来母性的目光,和同行的姐妹打赌米松是沈黎川初中还是高中的弟弟。
    毫不避讳的声音全都传进了米松的耳朵里。
    米松不语,只是好奇地观察着大家使用的器械。
    学校的健身房不仅占地面积大,器械的种类和数量也都非常可观,这些全都免费使用的话确实非常吸引人!
    虽然没吃过猪肉,但米松看过猪跑。
    这种使用者是高素质大学生所以干净的场地,在国内会员费得老贵了。
    沈黎川把包保管在了统一的密码柜里,再回头就看见米松已经溜达远了,脑袋不停地左看右看,瞅什么都稀奇。
    “我们首先活动一下四肢关节。”
    沈黎川手里拿着从包里拿出来的手套和弹力带,指向一片没有什么人的空地。虽然不明白沈黎川手里的东西是做什么用的,米松闻言还是亦步亦趋地跟过去,学着沈黎川转动手腕、脚踝、腰还有站姿体前屈。
    高中时体育课的及格要求并不低。
    和年轻的艺术老师不同,米松的体育老师是个古板的老头,根本不给主课老师占课的机会。
    这些准备动作米松不仅记得牢、做得还很标准。
    他脱掉羽绒服后里面是一件米色的卫衣,然而他本身的肤色较卫衣更白一

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