第231章(1/2)
陈楚恒：“我又不傻，骂几句还是揍几顿，我知道怎么选。”
牧沉星：“……那就按照他给的训练表训练呗。”
不管训练量轻了还是重了，都能调。
陈楚恒想了想，点头：“行，我们就当休息了。”
牧沉星：“走吧。”
陈楚恒：“……”
谁是领导？
……算了，惹不起，不管哪个。
带着牧沉星归入近卫营，都是老熟人了，简单走个流程，大家就开始训练。
按照惯例，先来一千五百米热身跑。
一千五百米的跑步对这些军区精锐而言，跟喝水似的，平常一群人比着速度，随随便便就跑完。
但今天……
“队长你今天有什么心事吗？”
“队长，这是牧沉星，你不用这样照顾吧？”
“队长，这是嫂子啊！！”
“队长你难道想挖老大墙角？！”
……
牧沉星也跟着道：“你这么照顾我，我一定会如实告诉你老大的。”
跑在前面压队速的陈楚恒：“……”
终于还是扛不住，加快速度。
一群人哈哈哈哈地跑起来，还调侃牧沉星。
“还得是你给力。”
“嫂子怎么只有你过来？”
“对啊，其他omega呢？我还指望你能带我们脱单呢。”
“其他omega都分到哪个团？”
牧沉星淡定自我调侃：“大概是你们老大离不开我吧。”
众alpha哈哈哈哈。
“还真有可能~”
“老大这是要晚节不保了！”
“没想到老大竟然是个黏o狂！”
“黏o狂是什么鬼哈哈哈哈~”
……
一群人嘻嘻哈哈地跑完了1500米热身，进入下一个训练：负重速攀。
牧沉星看到30公斤的负重带，眼睛都亮了，飞快跟着众人去拿绑负重带。
被陈楚恒一胳膊拦住了。
他瞪了眼调负重带出来的人，反手按了几下控件，让运送机器人调头离开。
众人：“？”
过了几分钟，运送机器再次回来，箱子里的负重带变成了10公斤的。
牧沉星：“……”
alpha却狂喜非常，再次扑过去，直呼放假了、过节了。
牧沉星瞪陈楚恒，心不甘情不愿地去拿负重带。
陈楚恒暗呼了口气，看了眼裴曜发来的信息，关掉光屏。
负重速攀也是户外项目。荒星军区啥都缺，不缺地。每个户外项目都有固定场，还非常大。
比如他们现在所在的攀爬项目场所。
比足球场还大的攀爬场设计成弯弯曲曲的跑道，每隔一段距离都设置了障碍，或高台、或吊绳、或荆棘网……各种各样。
全速攀爬完全程，这帮alpha嘀嘀咕咕给牧沉星介绍，转完一圈大概要45分钟左右，慢了的话会被老大加练十遍。
牧沉星暗忖，平常45分钟，那今天负重10公斤大概就是30分钟？还行。
虽然只是负重十公斤，但周围的alpha都是精英，速度快、爆发强，让很久没有痛快训练的牧沉星也兴奋起来，跟着众人攀跳、拽荡、爬行……
果真半个小时内转完。
只是，等他们滚完一圈回来，所有人都变成了灰扑扑的泥猴。
“牛逼啊，你这omega怎么这么快？”
“今天负重太轻了，要是30公斤，你铁定赢不了我！”
“好险，我差点输了。”
“要不是你s级的体质，大家肯定不会输给你！”
……
一群人勾肩搭背地回来集合，嘻嘻哈哈地等着下一轮训练。
陈楚恒却看了眼手环，道：“休息——”
牧沉星走过来勾住他肩膀：“不着急，我们谈谈！”陈楚恒试图挣扎，他低声，“要不我去跟我哥说你暗恋我？”
陈楚恒：“……”
在众alpha宛如看叛徒的瞪视下，硬是被拽到一边。
牧沉星如此这般。
陈楚恒：“……老大会杀了我的！”
牧沉星亮出omega的训练表：“杀个屁，你看看我们的训练，你这强度都还不如我们的。”
陈楚恒：“但是老大——”
“他原话是什么？降低强度？至少砍半？”
“……对。”
牧沉星：“那就增加训练次数和时长。”
陈楚恒挣扎：“不好吧……”
“哪里不好？”牧沉星胳膊收力，露出亲切微笑，“还是说，你很欣赏我这么优秀的omega？打算跟我私下交流一番？”
陈楚恒：“……”
牧沉星淡定归队，陈楚恒苦着脸：“再来一次，负重速攀。”
众人：“？”
不懂，但这么轻松的速攀训练，小意思~
一群人闹闹哄哄地再次冲出去。
又一圈负重速攀结束。
众人带着微喘回来集合。
陈楚恒在牧沉星微笑注视下，硬
牧沉星：“……那就按照他给的训练表训练呗。”
不管训练量轻了还是重了，都能调。
陈楚恒想了想，点头：“行，我们就当休息了。”
牧沉星：“走吧。”
陈楚恒：“……”
谁是领导？
……算了，惹不起，不管哪个。
带着牧沉星归入近卫营，都是老熟人了，简单走个流程，大家就开始训练。
按照惯例，先来一千五百米热身跑。
一千五百米的跑步对这些军区精锐而言，跟喝水似的，平常一群人比着速度，随随便便就跑完。
但今天……
“队长你今天有什么心事吗？”
“队长，这是牧沉星，你不用这样照顾吧？”
“队长，这是嫂子啊！！”
“队长你难道想挖老大墙角？！”
……
牧沉星也跟着道：“你这么照顾我，我一定会如实告诉你老大的。”
跑在前面压队速的陈楚恒：“……”
终于还是扛不住，加快速度。
一群人哈哈哈哈地跑起来，还调侃牧沉星。
“还得是你给力。”
“嫂子怎么只有你过来？”
“对啊，其他omega呢？我还指望你能带我们脱单呢。”
“其他omega都分到哪个团？”
牧沉星淡定自我调侃：“大概是你们老大离不开我吧。”
众alpha哈哈哈哈。
“还真有可能~”
“老大这是要晚节不保了！”
“没想到老大竟然是个黏o狂！”
“黏o狂是什么鬼哈哈哈哈~”
……
一群人嘻嘻哈哈地跑完了1500米热身，进入下一个训练：负重速攀。
牧沉星看到30公斤的负重带，眼睛都亮了，飞快跟着众人去拿绑负重带。
被陈楚恒一胳膊拦住了。
他瞪了眼调负重带出来的人，反手按了几下控件，让运送机器人调头离开。
众人：“？”
过了几分钟，运送机器再次回来，箱子里的负重带变成了10公斤的。
牧沉星：“……”
alpha却狂喜非常，再次扑过去，直呼放假了、过节了。
牧沉星瞪陈楚恒，心不甘情不愿地去拿负重带。
陈楚恒暗呼了口气，看了眼裴曜发来的信息，关掉光屏。
负重速攀也是户外项目。荒星军区啥都缺，不缺地。每个户外项目都有固定场，还非常大。
比如他们现在所在的攀爬项目场所。
比足球场还大的攀爬场设计成弯弯曲曲的跑道，每隔一段距离都设置了障碍，或高台、或吊绳、或荆棘网……各种各样。
全速攀爬完全程，这帮alpha嘀嘀咕咕给牧沉星介绍，转完一圈大概要45分钟左右，慢了的话会被老大加练十遍。
牧沉星暗忖，平常45分钟，那今天负重10公斤大概就是30分钟？还行。
虽然只是负重十公斤，但周围的alpha都是精英，速度快、爆发强，让很久没有痛快训练的牧沉星也兴奋起来，跟着众人攀跳、拽荡、爬行……
果真半个小时内转完。
只是，等他们滚完一圈回来，所有人都变成了灰扑扑的泥猴。
“牛逼啊，你这omega怎么这么快？”
“今天负重太轻了，要是30公斤，你铁定赢不了我！”
“好险，我差点输了。”
“要不是你s级的体质，大家肯定不会输给你！”
……
一群人勾肩搭背地回来集合，嘻嘻哈哈地等着下一轮训练。
陈楚恒却看了眼手环，道：“休息——”
牧沉星走过来勾住他肩膀：“不着急，我们谈谈！”陈楚恒试图挣扎，他低声，“要不我去跟我哥说你暗恋我？”
陈楚恒：“……”
在众alpha宛如看叛徒的瞪视下，硬是被拽到一边。
牧沉星如此这般。
陈楚恒：“……老大会杀了我的！”
牧沉星亮出omega的训练表：“杀个屁，你看看我们的训练，你这强度都还不如我们的。”
陈楚恒：“但是老大——”
“他原话是什么？降低强度？至少砍半？”
“……对。”
牧沉星：“那就增加训练次数和时长。”
陈楚恒挣扎：“不好吧……”
“哪里不好？”牧沉星胳膊收力，露出亲切微笑，“还是说，你很欣赏我这么优秀的omega？打算跟我私下交流一番？”
陈楚恒：“……”
牧沉星淡定归队，陈楚恒苦着脸：“再来一次，负重速攀。”
众人：“？”
不懂，但这么轻松的速攀训练，小意思~
一群人闹闹哄哄地再次冲出去。
又一圈负重速攀结束。
众人带着微喘回来集合。
陈楚恒在牧沉星微笑注视下，硬
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